Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

Yogapass

23 oktober 17:45 - 19:00

200kr

YOGA med Yogaanna!

Var: Vingåkers Folkets Park – inomhus i varm lokal.

När: Onsdagar kl 17:45 till ca 19 (senast 19:15)

Hur: Yoga för alla slags kroppar med fokus på din personliga balans.

Pris: 200 kr/gång

Paketpris 9 ggr: 1500 kr (Friskvårdsbidrag godkänt!)

Anmälan: 070-4381322

Medtag: Yogamatta, kudde att sitta på, varm tröja & filt. Lån av matta förbokas dagen före.

Vanligaste frågorna och svaren:
-Jag har aldrig yogat förut, kan jag gå på denna yoga? Svar: Ja.
-Jag är så stel, kan jag vara med ändå? Svar: Ja.
-Jag har värk, är yoga bra för mig? Svar: Fråga din läkare. Kom och prova för att se hur du mår av yoga.
-Jag får mer ont när jag yogar, är yoga verkligen bra då? Svar: Yoga ska inte göra ont när du utför det, däremot kan du under en period uppleva en försämring innan det sedan vänder och blir betydligt bättre.
-Jag är så rastlös, klarar jag av att sitta still? Svar: Du kommer ha fullt upp med att hitta ditt andetag och registrera dina inre processer så du kommer klara det!
-Vilken typ av yoga? Svar: Jag undervisar i medicinsk yoga som har stöd av vetenskaplig forskning. Den yogaformen är inriktad på att skapa balans i våra hormonsystem så att vi ska må så bra som möjligt.
-Vilka hälsoeffekter kan jag förvänta mig? Svar: Mer energi, smidigare kropp, harmoniskt sinne, starkare psyke för att nämna några.
-Är detta en Nybörjarnivå? Svar: Ja

Frågor och anmälan: 070-4381322

Låt oss yoga tillsammans! Varmt välkomna!

Anna-Sandrine ”YogaAnna”

Detaljer

Datum:
23 oktober
Tid:
17:45 - 19:00
Pris:
200kr
Webbplats:
http://sjalalyft.nu/

Plats

Vingåkers Folkets Park
Vikingavägen 38
Vingåker, 64333 Sverige
Webbplats:
www.vingakersfolketspark.se

Arrangör

Själalyft
Telefon:
070-4381322
E-post:
info@sjalalyft.nu
Webbplats:
www.sjalalyft.nu